Daftar  |  Masuk

Jurnal rini.akbar64, 13 Jan 21

makan siang

Lihat Kalender Diet, 13 Januari 2021:
1044 kkal Lemak: 24,56g | Prot: 69,28g | Karb: 142,55g.   Makan Pagi: Jeruk, Jeruk, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Ikan Kembung, Terung, Labu Siam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Wortel, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Kembung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nissin Biskuit Kelapa Ijo. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rini.akbar64


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.