Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 80,52g | Prot: 108,42g | Karb: 167,49g.
Makan Pagi: Славянка Степ, Сыр, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Ржаной Хлеб, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Бургер Кинг Кинг Наггетс, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Бургер Кинг Родео Чизбургер. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Красатуля)
|