Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 57,98g | Prot: 66,91g | Karb: 123,74g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Маасдам, Глазовская Птица Ветчина Венская, Astoria Сэндвич-Соус , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Тануки Чука с Ореховым Соусом, Polar Котлеты Рыбные , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Яйцо (Целое), Крабовые Палочки, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Сметана , Знак Качества Шпроты, Евразия Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Шоколад с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Варвара Игнатьева
|