|
|
1117 kkal
|
Lemak: 47,41g | Prot: 65,94g | Karb: 115,77g.
Makan Siang: Hummus , Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones), Red Onions, Zucchini, Cooked Salmon, Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Hummus , Bimbo Tortillas Integrales, Red Onions, Zucchini, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Natural Freshly Fybofort , Peanut Butter, Banana. lagi...
|
|
600 kkal
|
Latihan:
Squats - 25 menit, Ripped in 30 - 30 menit, Yoga - 10 menit, Google Fit - 22 jam dan 55 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YelitzaYaniver
|