Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 52,93g | Prot: 74,13g | Karb: 102,76g.
Makan Pagi: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Кофе Эспрессо, Danone Растишка с Персиком, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью, Белоцерковский Творог 5%. Makan Siang: Своя Линия Батончик-Мюсли с Вишней и Клюквой, Lactima Cheddar, Хит Продукт Лаваш Тако, Верес Огірки Мариновані, Запеченный Картофель, Говядина Постная. Makan Malam: Royal Fish Паштет З Лосося , Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр Бурштын. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Ксюша!
|