|
|
1097 kkal
|
Lemak: 42,96g | Prot: 92,13g | Karb: 89,88g.
Makan Siang: 高纯度橄榄油, ：2％脂肪牛奶, 煮鸡蛋, 全麦面粉, 芝士, 猪肝, 胡萝卜, 青椒. Makan Malam: 白小麦面粉（所有用途）, 虾皮, 鸡胸肉（不吃皮）, 煮鸡蛋, 黄瓜, 蕃茄. Camilan/Lainnya: 煮熟的干鹰嘴豆, 泡茶, 速溶咖啡（咖啡粉）, 李子. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zaphkiel S
|