Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 56,06g | Prot: 79,45g | Karb: 122,17g.
Makan Pagi: Самокат Круассан Миндальный . Makan Siang: Растительное Масло, Гречка Вареная, Grow Food Булгур с Овощами, Freshclub Куриная Грудка. Makan Malam: Банан, Сахар, Coffee Like Капучино (300мл). Camilan/Lainnya: Авангард Яйцо Куриное С1, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|