Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 90,17g | Karb: 94,32g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Российский , RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная без Масла, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны. Makan Siang: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Киприно Сыр Российский , Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. Makan Malam: АО Тандер Яблоко, Пикник Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MistLadY
|