|
Вот такой нажористый завтрак на 550-600 ккал, за кадром долька шоко 90% и кофе. Доброго утра и хорошего дея всем!
|
1642 kkal
|
Lemak: 115,11g | Prot: 110,37g | Karb: 49,55g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Куриные Голени с Кожей, Капуста Белокочанная, Малина (Несладкая, Замороженная), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Makan Siang: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Bombbar Кокосовая Паста, Фарш с грибами, порция 180 гр. Makan Malam: Мария Печенье, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рыбные котлеты, Цветная Капуста на Пару. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сливки 10%, King Protein Изолят Протеин. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannochka
|