Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 53,92g | Prot: 65,56g | Karb: 197,87g.
Makan Pagi: Licuado de Banana. Makan Siang: Tecate Light, Tortillas de Maíz, Aguacate, Chicharrón, La Moderna Sopa de Fideo . Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pasta Fresca (Cocida), Milanesa Empanizada, Tortillas de Maíz, Heineken Cerveza sin Alcohol. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gustavo8891
|