Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 68,22g | Prot: 123,41g | Karb: 11,90g.
Makan Siang: 炒豬肝, 水煮蛋, 杏鲍菇, 虱目魚, 全聯 秘製雞胗, 雞肝, 亨氏 蘋果醋. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|