Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 48,63g | Karb: 72,69g.
Makan Siang: Sealord Tuna Sensations Smoked Flavour, Vogel's Gluten Free Wholemeal Bread, Baby Spinach, Cream Cheese. Makan Malam: Mayonnaise , Tomato Paste , Edam Cheese , Salmon, Baby Spinach, Farrah Wraps White Wrap. Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk (Treat Size), Jenny Craig Cheese Twists, Cadbury Dairy Milk (Treat Size). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nealej3
|