|
Ну вот третий день подходит к концу. Прошел уже значительно легче, чем предыдущие) наела на 1200+
Сейчас не отказалась бы еще чего-то слопать) Но пора спать, а значит есть уже поздно😁 Помечтаю о вкусном завтраке😋
|
1211 kkal
|
Lemak: 58,18g | Prot: 78,48g | Karb: 100,27g.
Makan Pagi: Банан, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. Makan Siang: Soko Grande Сок Манго, Зеленый Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Гречка с Овощами. lagi...
|
|