Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 40,96g | Prot: 38,00g | Karb: 217,25g.
Makan Siang: Danone Iogurte de Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Farofa, Farofa, Perdigão Salsicha Hot Dog, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Clamel Pé de Moça. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula matuck
|