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1309 kkal
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Lemak: 55,08g | Prot: 87,51g | Karb: 114,34g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Makan Siang: Frutã Polpa de Abacaxi, Jiló Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Alface, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Coxa de Frango, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Marilan Magic Toast Light, Ovo Mexido, Banana Prata. lagi...
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