Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
396 kkal
|
Lemak: 10,61g | Prot: 32,68g | Karb: 45,16g.
Makan Pagi: Quillayes Quesillo, Té (Infusión), Bagley Galletas de Salvado, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan verovictorero
|