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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍 und bleibt gesund 👍
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91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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965 kkal
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Lemak: 32,36g | Prot: 44,76g | Karb: 85,92g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Kaffee, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Kerrygold Butter, Käse, Wurstaufschnitt. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . Makan Malam: Bauernbrot, Esko Kochkäse mit Kümmel, Mönchshof Kellerbier. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Danke, du auch und das ist das Wichtigste 🍀👍
11 Jan 21 oleh anggota: sassi.68
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian1
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