Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 38,02g | Prot: 93,82g | Karb: 114,54g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Славмо Молоко 3,5%, Нескафе Кофе, Славмо Сметана 15%, Славмо Творог Обезжиренный. Makan Siang: АО Тандер Яблоко, Campina Сливки Порционные, Кофе, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мираторг Гавайская Смесь. Camilan/Lainnya: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadezdaShnitova85
|