Daftar  |  Masuk

Jurnal MAHARANI20, 11 Jan 21

Serat ☑ Protein ☑ Lemak baik ☑ Karbo ☑. Completed 👌

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2021:
786 kkal Lemak: 34,73g | Prot: 44,96g | Karb: 100,76g.   Makan Pagi: Oat, Dancow Fortigro Vanilla, Kent Soy Protein, Kacang Arab, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Kurma, Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti, Kacang Tanah. lagi...

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
yg pojok kanan itu kacang arab ya kak? rasa nya kyk gmn sih..penasaran😁 
10 Jan 21 oleh anggota: mvalentine47
@mvalentine: enak kak, gurih2 gitu. Banyak pati nya. Lebih enak lagi pas beli ,lngsung sangrai biar lebih kress. Di shopee harga sebanding dengan oat 
10 Jan 21 oleh anggota: MAHARANI20
Iya kak..mksh. Kpn2 mau coba..😁 
11 Jan 21 oleh anggota: mvalentine47
@mvalentine: siap hehe, tambah asupan kacang2 an 😁 
11 Jan 21 oleh anggota: MAHARANI20

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MAHARANI20


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.