Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 86,90g | Prot: 74,07g | Karb: 162,91g.
Makan Pagi: Granix Galletas Salvado, Té (Infusión). Makan Siang: El Noble Empanada de Carne Suave . Makan Malam: Tang Jugo de Naranja, Bollo, Paladini Salamin Picado Grueso, Paladini Mortadela. Camilan/Lainnya: Tang Jugo de Naranja, SanCor Queso Cremoso Sancor, Bollo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cristianbus
|