Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 78,91g | Karb: 160,96g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком. Makan Siang: Виталад Батончик Мюсли Абрикосовый, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darasergeeva26
|