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Hola chicos!!!
Ahora mismo me está pasando algo rarísimo en mi cuerpo.
Yo estoy bajando de peso (100g cada 3 días) pero, mi tripa y mi abdomen se están haciendo grandes, están aumentando. Antes media 58cm de cintura y 70 de cadera, y ahora 65cm de cintura y 77cm de cadera.
Yo estoy comiendo bien de kcalorias y también estoy haciendo mucho deporte, y no estoy embarazada.
Si a algunx de vosotrxs le ha pasado eso que me diga cómo se soluciona y más.
Agradecería que me dijerais trucos para bajar abdomen, por qué los que yo hago no dan resultado, sino aumentan.
Espero que los que leáis esto me digáis trucos y me deis consejos.
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889 kkal
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Lemak: 36,30g | Prot: 35,05g | Karb: 108,25g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Gold, Hacendado Trigo Espelta 0% Azucares Añadidos, Brüggen Copos de Avena, Deliplus Fibra 24 H., Hacendado Leche Entera. Makan Siang: Queso Manchego, Nueces, Peras, Agua, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Agua, Melocotones, Hacendado Semillas de Chia, Salmón Ahumado, Aldi Tostadas Integrales, Nueces. Camilan/Lainnya: Deliplus Fibra 24 H., Zumo de Naranja Natural. lagi...
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977 kkal
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Latihan:
Ejercicio diario - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam dan 10 menit. lagi...
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