Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dafa-koryuagha
Jurnal
10 Jan 21
Jurnal dafa-koryuagha, 10 Jan 21
Profil dafa-koryuagha
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Первая тренировка после ковида..
3 недели только лежала спала и почти не ела. Никому такого не пожелаешь
Но как приятно вернуться в родной зал ☺️❤️🏋🏼♀️
Lihat Kalender Diet
, 10 Januari 2021:
174 kkal
Lemak: 3,33g | Prot: 9,40g | Karb: 26,55g.
Makan Pagi:
Хлеб.
lagi...
2000 kkal
Latihan:
Apple Health - 24 jam.
lagi...
23 Suporter
Dukung
Komentar
Alejandro AlDeMaro, да, первая тренировка была адом... голова кружится, дышать нечем Спасибо) но ноги стали гораздо меньше))
11 Jan 21 oleh anggota:
dafa-koryuagha
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan dafa-koryuagha
Lihat Riwayat Lengkap
