Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 98,57g | Prot: 56,79g | Karb: 108,17g.
Makan Siang: Matte Leão Matte Leão Zero, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Jiló Cozido, Friboi Costela Bovina Cozida. Camilan/Lainnya: Leite (Leite Integral), Nestlé Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha, Fugini Amendocrem. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melocotonto
|