Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 113,67g | Karb: 129,65g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Damasco, Plátano, Avena, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Makan Siang: Cachantun Más Citrus Limón, King Hamburguesa de Pollo, Lechuga, Cebollas, Tomates, Aceite Vegetal, Asiento. Makan Malam: Nescafé Tradición, Calo Queso Gauda, Huevo (Entero). Camilan/Lainnya: Soprole Panna Cotta. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ximenavas
|