Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 49,23g | Prot: 86,29g | Karb: 248,52g.
Makan Pagi: Волгир Молочная Конфета, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Огородников Лечо Болгарское, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Картошка Печеная. Makan Malam: Жареное Филе Свинины, Рис Отварной, Global Village Томаты Маринованные, Ашан Финики Иран, Волгир Молочная Конфета, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Суп Куриный с Рисом, Волгир Молочная Конфета, Чудо Йогурт Черника-Малина, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|