Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 52,30g | Prot: 105,07g | Karb: 24,91g.
Makan Malam: Çokça Közlenmiş Patlıcan , Rakı, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Tereyağı, Eker Süzme Yoğurt, Balık Dünyası Et Karides, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek). Camilan/Lainnya: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|