Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 85,89g | Prot: 104,09g | Karb: 122,07g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Моя Кухня Вареники Ленивые. Makan Siang: Моя Кухня Свекла Тушеная, Царь Хлеб Хлеб Покровский Пшенично-Житний, Моя Кухня Холодец Свинина Курица. Makan Malam: Царь Хлеб Хлеб Покровский Пшенично-Житний, Моя Кухня Свекла Тушеная, Моя Кухня Холодец Свинина Курица. Camilan/Lainnya: Яблоко, Ласка Мороженное. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya 231280
|