Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2014
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 51,84g | Prot: 71,17g | Karb: 199,76g.
Makan Pagi: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Backfactory Brötchen Vom Bäcker. Makan Siang: Gekochter Rosenkohl, Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln, Juwel Hähnchenschnitzel. Makan Malam: Backfactory Brötchen Vom Bäcker, Schinken (Extra mager), Ei, Müller Milchreis A La Kompott Pflaume. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary1979!
|