Уже месяца 2 мой ужин - самый калорийный прием пищи. Это приносит мне массу удовольствия, но также и массу сомнений в пользе для моего организма. Гугл чрезвычайно противоречив в этом вопросе, как и мои собственные ощущения...
|
2009 kkal
|
Lemak: 65,60g | Prot: 125,65g | Karb: 244,19g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Молоко 3,4%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лукоморье Икра Горбуши, Магнит Банан, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай, Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Желешка с персиками, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка. Makan Malam: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Хурма, Творог 5%, Чай. Camilan/Lainnya: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Панакота. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|