Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 33,42g | Prot: 56,07g | Karb: 62,67g.
Makan Pagi: Café, Pão Integral, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Banana Prata, Ovo Mexido. Makan Siang: Carne de Sol, Salada Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julaype
|