Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 69,92g | Karb: 134,48g.
Makan Pagi: Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, MacCoffee Капучино Di Torino. Makan Siang: Милти Суп Том Ям. Makan Malam: Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Эклер. Camilan/Lainnya: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|