Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 63,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 62,10g | Prot: 142,01g | Karb: 154,07g.
Makan Pagi: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Pan Brioche. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Maremundi Anelli e Ciuffi di Calamaro, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Conad Anelli di Totano Atlantico , Vongole Cotte al Vapore o Bollite. Makan Malam: Marmellata di Ciliegie, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Kinder Bueno, San Carlo Dixi. Camilan/Lainnya: After Eight Cioccolatini alla Menta, Mulino Bianco Granetti Integrali . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|