Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 74,40g | Karb: 235,22g.
Makan Pagi: Fage Total 2% Strained Yogurt, Raisins, Γλυκάνθη Ταχίνι Ολικής Άλεσης, Mixed Nuts, Mixed Seeds, Honey, Millhouse Choco Crunchy Oat. Makan Siang: Orange, Whole Wheat Bread, Φακές. Makan Malam: Kiwi Fruit, Παξιμάδι Κριθαρένιο Φανουράκης, Egg, Olive Oil. Camilan/Lainnya: Papadopoulu Διπλο Μπισκοτο Γεμιστά Μσοκολατα (Biscotti Accoppiati Ripieno Doppio Cioccolata). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeggyAnanas
|