Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 37,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 58,47g | Karb: 152,08g.
Makan Pagi: Tomatoes, Yellow Sweet Corn , Boiled Egg. Makan Siang: Gado Gado. Makan Malam: Pasta with Carbonara Sauce. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANDHIKA GALUH
|