Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
190 kkal
|
Lemak: 11,76g | Prot: 15,94g | Karb: 5,17g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Aderezo de Ensalada Ranch, Zanahoria, Lechuga. lagi...
|
|
2074 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 23 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan priscy1
|