Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2336 kkal
|
Lemak: 106,34g | Prot: 121,95g | Karb: 220,24g.
Makan Pagi: Del Valle Jugo De Naranja, Café, Svetia Stevia. Makan Siang: Chop Suey de Pollo, Brócoli Chino (en Conserva), Chop Suey de Carne, Arroz Frito Chino, Burrito de Carne y Frijoles, Lonchibon Burritos Frijol con Queso, Burrito de Carne. Makan Malam: Queso Monterey, Del Valle Jugo De Naranja, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AMNAVA
|