|
|
1551 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 99,78g | Karb: 166,83g.
Makan Pagi: Alesto Prażone Orzechy Laskowe Łuskane, All Nutrition Whey Delicious, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Almond Milk. Makan Siang: Good Food Wafle o Smaku Pizzy, Kaufland Jogurt Naturalny 0%, Drobimex Wędzony Filet z Piersi Kurczaka. Makan Malam: Kaufland Pomidor, Lidl Ryż Basmati, Princes Tuńczyk w Kawałkach w Oleju Słonecznikowym, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze. Camilan/Lainnya: Biedronka Ale Jaja L, Lidl Bułka Wiejska. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aldona1985
|