Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 29,53g | Prot: 77,39g | Karb: 140,28g.
Makan Pagi: Яблоко, Хлеб Черный, Ячневая Каша на Воде. Makan Siang: Хлеб Черный, Говяжий Бульон, Конина Вареная. Makan Malam: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Конина Вареная. Camilan/Lainnya: Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ATlemissov
|