Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 60,95g | Karb: 54,13g.
Makan Pagi: Grapefruit, Kaffee, Gekochtes Ei. Makan Siang: Gekochtes Ei, Tomaten, Kaffee. Makan Malam: Golden Toast Vollkorn Toast, Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Pfanner Pure Tea Grüner Tee mit Zitrone, Kaffee, Coca-Cola Zero Sugar. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|