Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2014
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 93,89g | Karb: 183,57g.
Makan Pagi: AH Halfvolle Melk, AH Yorkham Naturel, Becel Light, Bruine Boterham. Makan Siang: AH Halfvolle Melk, AH Yorkham Naturel, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Becel Light, Bruine Boterham. Makan Malam: Thee, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Lay's Lays Pops, ERU Goudkuipje, Bruine Boterham, Melba Toast. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherry_ontop
|