Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 15,35g | Prot: 65,55g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Ikan Panggang, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih, Kerang (Spesies Campuran). Camilan/Lainnya: Forvita Margarine, Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lalayuliayulia
|