Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 32,36g | Prot: 54,13g | Karb: 136,22g.
Makan Pagi: 3 Bears Porridge Mohnige Banane, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Äpfel. Makan Siang: 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap. Makan Malam: Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Zott Zottarella Leicht. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K. Lifka
|