Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 67,43g | Prot: 58,53g | Karb: 199,40g.
Makan Pagi: Pisang Goreng. Makan Siang: Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Bawal, Telur Goreng. Makan Malam: Mie Telur (Ditambah, Masak). Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Qtela Keripik Ubi Ungu. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sepatujumbo
|