Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
54 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Januari 2021:
1609 kkal Lemak: 67,85g | Prot: 73,30g | Karb: 176,67g.   Makan Pagi: 미소된장국, 밥. Makan Malam: 부대찌개, 미소된장국, 포켓도시락 강황쌀잡곡밥씨앗담은스테이크, 돼지고기두루치기. lagi...
1327 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan c1033


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.