Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 59,26g | Prot: 61,97g | Karb: 55,61g.
Makan Siang: Feijoada, Bacon, Couve Refogada, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaduzinha
|