|
En nu terug alles noteren!!!
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 33,89g | Karb: 164,70g.
Makan Pagi: Honing, Everyday Havermout, Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Boni Zonnebloempitten, Chiazaad. Makan Siang: Honing, Planta Planta met Boter, Bruine Boterham. Makan Malam: Aardappelpuree, Komkommer (Geschild), Solo Solo Bakken en Braden, Chipolata. Camilan/Lainnya: Quaker Havermout Golden Syrup, Banaan. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnAardig
|