|
cheat meal parental .. enfin ca et le foi gras.. saumon fumé... gateau au yahourt et galette des rois insustrielle
|
1643 kkal
|
Lemak: 73,47g | Prot: 82,97g | Karb: 165,08g.
Makan Pagi: Pamplemousse, Café. Makan Siang: Ferrero Moments Noir, Brocoli, Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane, Pain, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Gâteau au Yaourt, Noix de Saint Jacques, Crevette, Lotte, Pâtes Fraîches (Cuites), Carrefour Bio Saumon Fumé, Foie Gras. Makan Malam: Chao'an Crème de Coco, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Concombre (avec Peau), Saupiquet Thon au Naturel, Chou Kale, Tomates, Endive, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac. lagi...
|
|
 Komentar
ça m'a l air appétissant 😋👌
07 Jan 21 oleh anggota: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
Lotte, saint jacques, crevettes girolles 😍 j'ai demandé à ajouter ses légumes verts ma mère ma regardé de travers 😂 Elle voulait que je mange les brocolis à part ("ça va pas avec le poisson le brocoli a un goût trop fort")
07 Jan 21 oleh anggota: fare whale
|
Tu as bien fait ! L'assiette et plus colorée et meilleure avec des légumes 👌😁.Puis le brocoli se marie bien avec les sauces 🤷
07 Jan 21 oleh anggota: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
Le brocoli même sans sauce 🥳 je n'ai pas demandé comment il avait été préparé ceci dit. Probablement noyé au beurre 😁 je ferais plus attention ce soir (ça tombe bien il le reste des konjac)
07 Jan 21 oleh anggota: fare whale
|
Mais zitounae tu as l air fin déjà non? Je viens de voir que je suis plus grosse 😁😂
07 Jan 21 oleh anggota: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
Tout est relatif ! Les chiffres ne reflètent pas grand chose à part eux même. Je n'essaie pas de perdre du poids c'est sur, mais de retrouver une silhouette plus harmonieuse. Maintenant faut trouver la motiv et l'énergie pour faire suffisamment de sport (en attendant j'essaie d'éviter de prendre du poids gras..)
07 Jan 21 oleh anggota: fare whale
|
En tout cas tu as des assiettes magnifique c'est un plaisir de te suivre 😍😃
07 Jan 21 oleh anggota: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
07 Jan 21 oleh anggota: lily.maeve59
|
Vous êtes trop gentilles 😜 je me régale avec les yeux avec vos posts ^^ tellement d'idées, de conseils et de motivation, c'est top.
07 Jan 21 oleh anggota: fare whale
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|