|
Я и мои 17 лет)) Иногда я жалею, что у меня был такой опыт, потому что сейчас кожа висит и мне это очень не нравится. Но я бы не стала тем, кем являюсь. Ведь когда ты полный, то это насмешки, упрёки и даже конфликты. Но ты приобретаешь силу воли, закаляешь свой характер, оттачиваешь свое чувство юмора, тк без них тяжело перенести все прелести подросикового периода и травли. А знаете, что сильнее всего помогает?) Любовь. Не разрушающая энергия и негатив, а любовь. К людям, к обстоятельствам и самое главное к себе. В первую очередь нужно научиться любить себя и уважать. И другие люди будут тебя любить и уважать. Не все, но большинство. Именно потому, что человек, который себя любит не смотря ни на что, достоин уважения.
|
1618 kkal
|
Lemak: 66,01g | Prot: 104,12g | Karb: 153,70g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Просто Молоко Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сыродел Сыр Черный Король. Makan Malam: Курага, Просто Молоко Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Мясновъ Ленивые Голубцы, Абрико Сироп Шиповника, Мудрая Хозяйка Сметана 15%, Мудрая Хозяйка Творог Обезжиренный . lagi...
|
|
21 sampai 40 dari 49
 Komentar
Марина, потрясающие результаты! А что вообще пробовали в борьбе с животом? Как ухаживали в процессе похудения? Был ли спорт?
07 Jan 21 oleh anggota: grttcs
|
grttcs, благодарю. Я ничего особо не делала с животом. Спорт был не сразу, сперва я просто худела с питанием экспериментировала. Скрабы, масло и крем. Я это не считаю особым уходом. Массаж лишь руками делала и то лёгкий. Затем лишь год назад добавила спорт (худела и держала определённые веса лет 7)
07 Jan 21 oleh anggota: MarinaEd249
|
Спасибо за ответ! Я в ожидании похожей проблемы)) не знаю, что получится в итоге и от чего будет толк.. Дополнительно к питанию и спорту пью коллаген, валяюсь животом на аппликаторе кузнецова, ну и кремики/маслица/скрабики/щетки/контрастный душ. Пока, конечно, рано говорить уж точно, но в этот раз он выглядит поприятнее, чем при прошлом похудении на аналогичный вес, когда не делала ничего - там прям под пупком съеживалась вся кожа, а при прощупывании будто кусочек пустоты был, я его потом снова жиром наполнила))) фиг знает, короче, но мне кажется аппликатор даёт какой-то свой положительный эффект засчет точечного улучшения кровообращения.
Короче держу пальчики))
07 Jan 21 oleh anggota: grttcs
|
07 Jan 21 oleh anggota: Щасть.е
|
grttcs, я не пробовала аппликатор, но одна девочка блогер прям советовала. На её фото я разницу не увидела. Но мне поздно уже по ходу 😄наполнить его жирком я не хочу ещё раз, слишком уж это длинный путь. Коллаген хорошая вещь, кстати. У вас есть цель и я уверена, что все получится. У меня со 120 до 60 вес ушёл ииии висит живот, руки, грудь и внутренняя часть бедра. Не прям так, чтоб ужас, но около того
07 Jan 21 oleh anggota: MarinaEd249
|
Эйла&, жаль забывают об этом. Я видела столько постов о не любви к себе, с оскорблениями. Грустно становится
07 Jan 21 oleh anggota: MarinaEd249
|
Спасибо, Марина!) Успехов и вам!
07 Jan 21 oleh anggota: grttcs
|
07 Jan 21 oleh anggota: MarinaEd249
|
Забей и иди к своей цели без остановок!!!
07 Jan 21 oleh anggota: Homa62
|
Тоже был полн, ща дришь и набрать никак, жрал все тренировался с металлом, но увы -_- получил болезнь но она почти прошла, а заниматься больше нельзя но я же не унываю! :)
07 Jan 21 oleh anggota: Homa62
|
08 Jan 21 oleh anggota: moroav
|
Какая вы умница! Пусть и дальше ваше упорство ведет вас по жизни!
08 Jan 21 oleh anggota: EkaterinaKho20
|
08 Jan 21 oleh anggota: Ф К
|
уважаемая девушка, вы молодец огромная, но спешу заметить одну важность. травля... не зависит от того сколько вы весите. это уже умение себя преподносить. если человек себя не принимает, конечно, окружающие так же отражают его же к себе отношение.
08 Jan 21 oleh anggota: alex__2
|
Прям автобус со спамерами приехал 😲
08 Jan 21 oleh anggota: grttcs
|
Homa62, ну, без остановок не вышло) жизнь диктует свои правила
08 Jan 21 oleh anggota: MarinaEd249
|
Homa62, выздоравливайте. Я тоже не унываю)
08 Jan 21 oleh anggota: MarinaEd249
|
08 Jan 21 oleh anggota: MarinaEd249
|
EkaterinaKho20, спасибо! И вам всего доброго
08 Jan 21 oleh anggota: MarinaEd249
|
alex__2, смею не согласиться. Травля в голове. Это образ жизни, тк зависит от воспитания и комплексов самого человека, который травит. Переехав, я почувствовала на себе эти прелести. Ушло не мало времени, чтобы поставить людей на место
08 Jan 21 oleh anggota: MarinaEd249
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaEd249
|