Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 36,96g | Prot: 60,63g | Karb: 164,73g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, HiLo Teen Chocolate, Quaker Instant Oatmeal, Kari Ayam, Bubur Nasi. Makan Malam: Bekicot. Camilan/Lainnya: Nabati Bananarama, Nasi Uduk, Yakult Yakult, Yakult Yakult. lagi...
|
Memperoleh 30,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lensheolla
|